Rinite, sinusite, tosse e gripes

E então, o que fazer?

O jeito é voltar nos tempos dos nossos avós, quando eles preparavam “poções mágicas” com ervas e especiarias que resolviam os problemas num piscar de olhos. É isso que queremos resgatar para nossas vidas e é isso que vamos fazer com ingredientes simples que são muito eficazes.

Na sequência deixo receitas que são super eficazes.

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       Receita

 Ferver 150 ml da polpa de abacaxi com 200 ml de água.
> Quando iniciar a fervura acrescentar:

 8 folhas picadas de Manjericão

> Casca de cebola branca ou roxa

8 Folha de pitangueira

Atenção rasgue as folhas

Deixar ferver mais 3 minuto. Depois de morno, coar.

> Pode adoçar?  Sim, mas o ideal é não adoçar.
> Tomar aos poucos durante o dia em porção de 100 ml por vezes
> Pode tomar quente ou frio.
> Tomar de manhã, a tarde ou a noite.
Por quanto tempo tomar? Até resolver.

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Sopa

Ingredientes

6 rabanetes médios

3 colheres de sopa trigo Sarraceno inteiro
Sal e temperos a gosto

Cebola.

10 folhas de manjericão

 

Modo de fazer

Em 500 ml de água, acrescente duas colheres de sopa de trigo Sarraceno. Cozinhe em por 15 minutos (depois de esfriar bata no liquidificador).
Volte ao fogo para ferver com mais 300 ml de água.Tempere com o sal e cebola. Desligue e acrescente o Rabanete em fatias finas ou ralado em tiras e as folhas de Manjericão picadas.

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Há  vários estudos que indicam evidências de eficácias de algumas Fitossubstâncias.
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Quem já teve rinite alérgica, sabe: não é nada fácil. A rinite é muito desagradável e pode contribuir para atrapalhar a vida.  Eu sofri por 24 anos com rinite, graças aos recurso da fitoterapia, há 43 anos estou livre. Foi pensando no sofrimento que causa que preparei um conteúdo especial, com dicas de como aliviar uma crise de rinite alérgica.

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Seguir orientações  dos chás para fortalecer e melhorar o sistema imunológico pode ajudar a reduzir riscos dos agravamentos, os sintomas e consequentemente ajudar na cura mais rápida dos sintomas.
     A contribuição das ervas e de uma alimentação com fitossubstâncias com ação Imunoestimulatória, antivirais e anti-inflamatórias para o fortalecimento do sistema de defesa do organismo é um benefício de terapias com plantas.
   É importante acentuar o uso das plantas medicinais, alimentares e as fitossubstâncias que tiveram suas eficácias imunoestimuladoras, antivirais e anti-inflamatórias confirmadas. Há  vários estudos que indicam evidências de eficácias de algumas Fitossubstâncias imunoestimuladoras, antivirais e anti-inflamatórias.

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O caminho até a saúde não atravessa a farmácia e sim a cozinha.

      Esse chá alivia a tosse, a dor de garganta, A coriza e a congestão nasal e reduzir inflamações.Tem um efeito de afrouxar a fleuma e eliminar as bactérias e os vírus que estão no muco e na secreção das vias respiratórias e nos pulmões. Ao desprender o muco e a secreção acumulada nos pulmões e dos seios nasais, ajuda a expandir os pulmões e a melhorar a ventilação e recuperar a respiração. Eliminar o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões é muito importante. Lembrando que em casos de pneumonia geralmente ocorre o acúmulo de exsudatos inflamatórios na cavidade pleural dos pulmões.

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Quer um alívio instantâneo para  tosse, rinite e sinusite?

As pessoas pensam. "Oh, tosse, não é grande coisa." É um grande problema para aqueles que sofrem com isso porque altera toda a sua vida. Não importa há quanto tempo esteja lidando com uma tosse, o desconforto pode fazer você querer se livrar dela.

      A tosse é um reflexo natural que ocorre quando algo irrita a garganta ou vias aéreas. A tosse elimina da garganta e pulmões  germes e muco. A tosse ocasional é normal, mas se persistir não é algo que  devemos ignorar.  A tosse tem muitas causas, variando de uma gripe viral, a asma ou alergias sazonais a problemas de saúde mais sérios, como doenças pulmonares crônicas, insuficiência cardíaca congestiva ou até mesmo câncer, diz Michael Hanak , MD, professor de medicina no Rush University Medical Center, em Chicago.

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As propriedades curativas do chá e da sopa

O que torna tão eficaz em ajudar todos os tipos de sintomas são as fitossubstâncias das plantas que agem. A fitossubstância responsável pelo alivio quase que imediato é a Quercetina. A Quercetina ajuda a estabilizar as células que liberam histamina no corpo e, assim, tem efeito anti-histamínico. A Quercetina por atuar como um anti-histamínico, leva ao alívio de alergias e asma.

   A Quercetina tem efeitos anti-inflamatórios. A Quercetina tem efeito antibacteriano, tem uma atividade antibacteriana de amplo espectro, e o efeito antibacteriano em bactérias gram-negativas é mais forte do que bactérias gram-positivas. Mais sobre as provas científicas do valor terapêutico da Quercetina em vários problemas e condições de saúde estão/quercetina

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